Namaz iz indijskih oreškov & suhih paradižnikov

❤ ❤ ❤

Sestavine

• 60 g surovih indijskih oreškov
• 140 g suhih paradižnikov (odcejenih iz olja)
• 3 – 4 majhne kapre
• 1/4 čajne žličke česna
• sol in limonin sok po okusu
• malo vode za bolj mazljivo teksturo
• češnjevi paradižniki
• olivno olje
• sveža bazilika
• rženi krekerji

Priprava

1. Indijske oreške namočimo za nekaj ur, najbolje kar čez noč.
2. Češnjeve paradižnike spečemo v pečici: pokapljamo z olivnim oljem, potresemo s soljo in pečemo na 200ºC (ventilacijska) 30 – 40 minut.
3. Z ročnim mešalnikom ali v multipraktiku zmešamo indijske oreške, suhe paradižnike, kapre, česen ter sol in limonin sok po okusu.
4. Postrežemo z rženimi krekerji. Okrasimo s pečenimi češnjevimi paradižniki in svežo baziliko.

Namaz iz pečene rdeče pese in avokada

Zadnje čase je rdeča pesa kar pogosto na mojem jedilniku. Toliko jedi lahko pripravimo z njo, pa še čudovite barve je. O njenih zdravilnih učinkih sem se sicer že malo razpisala v eni izmed prejšnjih objav. Naj bo surova, kuhana, pečena ali pa iz nje pripravite namaz, kot sem ga jaz. Moj najljubši.

Sestavine:

• 1 velik avokado
• 2 srednje veliki rdeči pesi
• 1.5 žličke semen koriandra
• 1.5 semen orientalske kumine (Cuminum cyminum)*
• sok 1/2 limone
• sol
• praženi lešniki za okrasitev

Priprava:

1. Peso nareži na četrtine, pokapljaj z olivnim oljem in peci na nizki temperaturi (ok 180ºc) dokler se ne zmehča. Ohladi in odstrani skorjico.
2. V terilniku fino zmelji semena koriandra in kumine.
3. Z ročnim mešalnikom zmiksaj vse sestavine.
4. Postrezi s koruznimi tortiljami ali krekerji. Lahko pa namaz uporabiš tudi v tem receptu.

 

*več o kumini – orientalski kumini- črni kumini preberi tu